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眼精疲労に効果のあるツボのポイント
| 名称 | 部位 | 詳しい位置 |
| １．太陽（たいよう） |
顔 |
眉の末端と目尻の中心から耳の方向に一寸。小さいくぼみ有。 |
| ２．四白（しはく） |
顔 |
目の下一寸 |
| ３．睛明（せいめい） |
顔 |
めがしら |
| さんちく |
顔 |
眉頭 |
| ４．風池（ふうち） |
後頭部 |
こめかみの後ろ。髪の生え際にくぼみがあります。 |
| ５．天柱（てんちゅう） |
後頭部 |
首筋の外側、髪の生え際。 |
| ６．肩井（けんせい） |
肩 |
肩の根元から肩先までの中間点 |
| 曲池（きょくち） |
腕 |
図を参照してください。 |
| ７．手三里（てさんり） |
腕 |
図の曲池から２寸（指３本）下方 |
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 疲れ目のツボ（25KBytes）
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